Beschrijving
Dit ritueel helpt je ontspannen nog vóór je naar je paard vertrekt. Ik begeleid je middels een een rustgevende audio en een prachtig e-book met inzichten. Je leert geen ademhalingstechniek waarbij je moet tellen en nadenken, je krijgt wel een ritueel om je lichaam te herinneren hoe het zich kan en mag ontspannen. Jij mag gewoon “zijn”. Daarnaast krijg je in het e-book extra tips om vanuit ontspanning te verbinden met je paard. Rust voor jullie beide.
Wat dit ritueel te bieden heeft
-
Stap uit je hoofd weer in je lijf en ervaar die echte, diepe rust.
-
Geen moeilijke oefeningen of dingen die je moet onthouden. Ik begeleid je middels een audio en jij mag je laten meevoeren met het moment.
-
Extra inzichten en kleine rituelen gebundeld in een prachtig e-book.
- Twee extra audio’s, om de dag goed te beginnen en in alle rust ook af te sluiten.
- Direct toegang na aankoop!
